ISO-Bočný riadok

Prehľad produktu a cieľoví používatelia

Tento komerčný doskový Iso-laterálny radový stroj je špeciálne navrhnutý na posilnenie hornej a strednej časti chrbta svaly cez hladkú, prirodzenú dráhu pohybu, ktorá je v súlade s ľudskou biomechanikou. Či už staviate a posilňovacia zóna alebo rozšírenie platňami zaťaženej plochy, je ideálnou voľbou pre majiteľov zariadení. Vybavenie podporuje progresívne preťaženie, podporuje symetrický rozvoj sily a zaisťuje stabilitu tréningu. Vhodné pre hypertrofický tréning, osobné tréningy alebo atletickú kondíciu, jeho stály odpor a ergonomický dizajn dáva užívateľom istotu, že budú bezpečne a efektívne posúvať svoje limity.

Vlastnosti a výhody

Dvojité nezávislé pákové ramená: Umožňujú nezávislý pohyb doľava a doprava, pomáhajú vyrovnávať výkon sily, zlepšujú jednostranná kontrola a zlepšenie aktivácie svalov.

Vysokokvalitné čalúnenie sedadla a chrbta: Odolné a pohodlné, navrhnuté tak, aby odolali vysokej frekvencii a vysokej intenzite použitie v komerčnom prostredí.

Ergonomické rukoväte a dizajn sedadla: Podporujte správne držanie tela a efektívne zapojenie latiek, pascí a kosoštvorcov a zároveň znižuje namáhanie ramien a krížov.

Ťažký oceľový rám: Vyrobený z vysoko pevných rúrok s hrúbkou 3 mm, ponúka vynikajúcu stabilitu a nosnosť.

Kompaktný pôdorys: Priestorovo efektívny dizajn, ktorý sa bez problémov integruje do oblastí kruhového tréningu alebo silových zón bez narušenia plynulosti dopravy.

Primárne cvičenia a prípady použitia

Izolaterálny rad na stroji Row: Zameriava sa na hornú a strednú časť chrbta na zlepšenie držania tela a zlepšenie celkového ťahu silu.

Unilateral Row: Umožňuje jemné vyladenie jednostranných svalových skupín, koriguje svalové nerovnováhy a zapája jadro. stabilitu.

Reverse Grip Row: Mení uhol stimulácie zmenou úchopu, zvyšuje zapojenie latov a bicepsov. rôznorodá hypertrofia.

PT a tréning malých skupín: Vysoko všestranný, ideálny na použitie pri osobných tréningoch alebo pri atletickom výkone obvody, ktoré dodajú tréningom rozmanitosť a efektivitu.